“अचानक आणि हिंसकपणे घामाचा सूट” ज्याला “स्वेट” देखील म्हणतात, तो पॉलिस्टर फायबर आणि सिल्व्हर लेपने बनलेला आहे, सिल्व्हर नॅनो टेक्नॉलॉजी आणि नॅनो सिल्व्हर फिल्म थर्मल स्वेटिंग टेक्नॉलॉजीचा वापर करून मानवी शरीरात परत परावर्तित होणारी उष्णता बाहेर पडेल, थर्मल सायकल तयार होईल. , शरीराला घाम येण्यास उद्युक्त करून, पाच वेळा “अचानक आणि हिंसकपणे घाम येणे” प्रभाव, पातळ शरीराचा प्रभाव बनवू शकतो, मजबूत आणि देखणा अर्ध्या प्रयत्नाने दुप्पट परिणाम मिळवू शकतो.यामुळे, फिटनेस आणि वजन कमी करणार्‍या बहुसंख्य लोकांकडून ते शोधले जाते आणि आवडते आणि ते हळूहळू फिटनेस उद्योगात "निव्वळ लाल उपकरणे" बनले आहे.

घामाचे कपडे साधारणपणे जॅकेट आणि पॅंटच्या प्रकारात बंद केले जातात, त्याचे हातपाय, कंबर, उघडण्याच्या नेकलाइनला मानवी शरीरावर बेल्ट किंवा लवचिक बेल्टने बांधलेले असते.

निव्वळ लाल हिंसक घाम सूट तत्त्व

पहिला: कुठे घाम घालायचा = कुठे वजन कमी करायचे?
शरीराला कुठे घाम येण्याची शक्यता असते हे या भागातील घाम ग्रंथींच्या विकासावर अवलंबून असते.तुमच्या चेहऱ्याला खूप घाम येतो, कारण तुमच्या चेहऱ्यावरील घामाच्या ग्रंथी विकसित झाल्या आहेत आणि तुमच्या हाताच्या पाठीपेक्षा तळवे अधिक सहजपणे घाम फुटतात, कारण तुमच्या तळहातावरील घाम ग्रंथी तुमच्या हाताच्या पाठीपेक्षा जास्त विकसित आहेत, ज्यांना काहीही नाही. तुमचे वजन कमी करणे सोपे आहे तेथे करा.लक्षात ठेवा की चरबी संपूर्ण शरीरात वापरली जाते.तुम्ही किती आणि कुठे घाम गाळता यात वैयक्तिक फरक देखील आहेत.

दुसरा: घाम हे अश्रू नाहीत जे चरबी रडतात
घामाच्या प्रमाणावर परिणाम करणारा मुख्य घटक म्हणजे तापमान, बाह्य हवेचे तापमान आणि शरीराचे तापमान.उन्हाळ्यात, जेव्हा तापमान जास्त असते, तेव्हा फार कमी व्यायामामुळे खूप घाम येतो.त्याच वेळी, जेव्हा तुम्ही व्यायाम करता तेव्हा तुमचे चयापचय वाढते आणि तुमच्या शरीराचे तापमान वाढते.तुमचे शरीर सामान्य श्रेणीत ठेवण्यासाठी घामाद्वारे त्याचे तापमान समायोजित करते.

तुम्हाला किती घाम येतो याचा अर्थ तुमची चरबी किती कमी होते असे नाही.काही लोक म्हणतात, “मी एक तास धावलो आणि माझे वजन मोजले आणि माझे थोडेसे कमी झाले.ही सगळी चरबी मी जाळली आहे ना?”खरं तर, तुम्ही कमी केलेले बहुतेक वजन पाणी असते, जे तुम्ही हायड्रेटेड राहिल्यास बदलले जाऊ शकते.आणि हे पाणी चरबीच्या विघटनाने तयार होत नाही.हे खरे आहे की जेव्हा चरबी पूर्णपणे नष्ट होते तेव्हा ते कार्बन डाय ऑक्साईड आणि पाणी असते, परंतु ते पाणी जीवनात भाग घेण्यासाठी वातावरणात जाते आणि त्यातील फारच कमी पाणी बाहेर टाकले जाते, त्यामुळे चरबी थेट मोडली जाते असे नाही. घाम येणे.
हिंसक स्वेट सूट परिधान करून वजन कमी करणे उपयुक्त आहे का?
कोणताही परिणाम होत नाही, बरेच लोक घाम गाळल्यानंतर सतत खेळाचा पाठपुरावा करतात.परंतु हे केवळ चांगल्या परिणामांचे सूचक नाही, कारण घाम येण्यामध्ये इतर अनेक घटक गुंतलेले आहेत.
1, प्रत्येकाची शारीरिक गुणवत्ता: शारीरिक मजबूत लोक, स्नायू आणि मोटर अवयव तुलनेने निरोगी असतात, जरी व्यायामाची तीव्रता, सहज, नैसर्गिकरित्या कमी घाम येत असला तरीही;याउलट, खराब शारीरिक तंदुरुस्ती असलेल्या लोकांना थोडेसे हालचाल केल्यास भरपूर घाम फुटतो.
2. शरीरातील द्रवपदार्थ: अधिक शरीरातील द्रवपदार्थामुळे व्यायामादरम्यान जास्त घाम येतो.आणि शरीरातील द्रवपदार्थांची संख्या शरीरातील ऍडिपोजच्या सामग्रीनुसार ठरवली जाते, कारण वसा संस्थेमध्ये पाण्याचे प्रमाण कमी असते, चरबी व्यक्तीच्या शरीरातील द्रवपदार्थ पातळ व्यक्तीपेक्षा कमी हवा असतो, जरी हलवताना चरबीची व्यक्ती जास्त प्रमाणात घसरते, परंतु क्षमता जे ओलावा सहन करू शकत नाही ते कमी आहे, तथापि, ही लठ्ठ व्यक्ती जास्त काळ फिरत नाही म्हणून खूप थकवा जाणवू शकतो.
3. व्यायामापूर्वी पाणी प्यावे की नाही याचाही घामावर परिणाम होतो.व्यायामापूर्वी भरपूर पाणी प्यायल्यास शरीरातील द्रवपदार्थ वाढतात आणि घाम येणे वाढते.
स्वेटसूट नीट न वापरल्यास ते हानिकारक ठरू शकतात कारण ते श्वास घेत नाहीत आणि शरीरातील पाणी वापरतात.
व्यावसायिक क्रीडापटू, काहीवेळा कमी कालावधीत वजन कमी करण्यासाठी, विशिष्ट वजन वर्ग साध्य करण्यासाठी आणि घामाच्या सूटचे प्रशिक्षण घेण्याचे निवडतात.आणि असे जाड आणि सैल कपडे सामान्य लोकांना जास्त काळ व्यायाम करण्यास योग्य नाहीत.